Életutak

…mert mindenkinek van egy története!


Toxikus viselkedés a baráti kapcsolatok szintjén

Ritkábban esik róla szó, de nemcsak párkapcsolati szinten jelenhet meg a toxikusság, hanem akár baráti kapcsolatokban is.
Kata története
Kata 18 évesen került fel egy vidéki kisvárosból Pestre, egyetemre. Tele volt szorongással, milyen lesz az élete? Lesznek-e barátai? Hogyan fog beilleszkedni?
Hamarosan megismerkedett Annával. Kiderült; egy tanuló csoportba osztották be a két lányt, így nem csak az előadásokon, de a szemináriumokon is találkoztak szinte minden nap.
Utólag visszagondolva már ekkor feltűnt Katának a másik lány harsánysága, kissé erőszakos, “nyomulós” stílusa, de ekkor még  imponált neki, hogy ez az erős lány, aki mindig eléri amit akar, pont ővele akar barátkozni.
Kata hamar bizalmába fogadta újdonsült barátnőjét. Rajongott érte és felnézett rá. Okosnak, önmagánál sokkal intelligensebbnek látta baratnőjét. Együtt tanultak, készültek a vizsgákra és együtt töltötték szabad idejük nagy részét is. Anna nagyon megértő volt, segített sok mindenben Katának.

Aztán múltak az évek, diploma után is megmaradt a barátság. Kata – aki egyébként egyedüli gyerek volt – testvérként tekintett Annára.
Annának volt egy régi, gyermekkori barátnője, aki szintén Pesten tanult. Anna valahogy mindig éreztette Katával, hogy bár nagyra tartja őt, azért Olga, a gyermekkori barátnő egy teljesen más dolog, Kata soha nem érhet fel ehhez a barátsághoz.
Később a barátnők férjhez mentek. Anna többször is kritizálta Kata választását, miközben nem tűrte a beleszólàst saját házasságába.
Kata később anya lett. Ekkor új barátságokra is szert tett. Anyukás csoportokban ismerkedett. Két új barátnője is lett így.
Anna, aki a kizárólagosságot tudta csak elfogadni, folyamatosan győzködte és érzelmileg zsarolta Katát, hogy szakítsa meg ezeket a barátságokat. Ugyanakkor soha nem tudott Kata anyaságával kapcsolatban empatikus lenni. Amikor például Kata gyermekágyi depressziót élt át, csak ennyit tudott mondani: ” Ne várd, hogy bárki sajnálni fog téged azért, mert szültél  egy szép és egészséges gyereket”.
Ezek az szavak beégtek Kata lelkébe, de magában még ekkor is mentegette barátnőjét, hogy biztos nehéz neki, mert ő is szeretne gyereket, de nem jön össze neki.
Teltek az évek, a barátnők kapcsolata hullámzóvá vált. Anna egy kapcsolata kedvéért évekre eltűnt Kata életéből, majd egy nap újra megjelent. Kata nem neheztelt; örömmel fogadta vissza életébe baratnőjét.
Azonban Anna erőszakossága, ellentmondást nem tűrő személyisége egyre szembe tűnőbb lett.
Mindig neki kellett igaza legyen, minden vitára az volt az érv, hogy “én okosabb, intelligensebb vagyok nálad.”
Mindent és mindenkit kritizált Kata környezetében, de magát Katát is minden döntésében.
Kata szép lassan érezte már, mennyire mérgező ez a barátság, de nem volt ereje kiszállni, mert még mindig mélyen hitt abban, hogy barátnője szereti és alapvetően csak jót akar neki.
Egy válás és magánéleti mélypont után újra rátalalt a szerelem Katára és 3 hónap ismerettség után azt tervezte összeköltözik új szerelmével. A férfi pár évvel fiatalabb volt Katánál,  ami az elején kicsit zavarta, de végül mellette döntött,  barátnője epés megjegyzései ellenére is.
Anna ekkor Kata háta mögött megkereste a férfit; személyes találkozót kért, ahol minden lehetséges módon próbálta rossz színben feltüntetni barátnőjét. Nem volt kétséges; szerette volna elérni, hogy Kata egyedül maradjon, úgy ahogy ő (Anna) is épp egyedülálló volt.
A találkozó nem maradt titokban. A lebukott barátnő nem vállalta a felelősséget.  Még ő támadta Katát,  őt hibáztatta mindenért.
Aztán Anna eltűnt,  néha még felbukkant, írt születésnapon, ünnepekkor hébe-hóba. Majd ez is elmaradt.

A toxikus emberek mindig ” rajongókat” keresnek, náluk alacsonyabb önértékelésű embereket, akiken aztán ” urakodhatnak”. Amikor végképp lelepleződnek és manipulatív játszmáikat már nem játszhatják tovább, akkor egyszer csak eltűnnek, minden fellősséget a másikra hárítva.
Nyomukban sokszor mély fájdalom és önvád marad. Sokszor évtizedek kellenek ahhoz, hogy tisztán megmutatkozzon mélyen manipulatív személyiségük.
Ha úgy érzed, te is hasonló cipőben jársz, de bizonytalan vagy és jól jönne egy külső “szemlélő” bevonása, keress bátran!

Mérgező baráti kapcsolatok


Neked mi a véleményed?