Életutak

Újra meg újra ugyanazokat a köröket futjátok pároddal a kapcsolatotokban?
Esetleg egy válás után újra ugyanolyan problémákkal szembesülsz új kapcsolatodban? Pedig az elején úgy tűnt, most minden másként lesz?
Ha ez már régebb óta ismétlődő minta az életedben, talán felmerült benned, mi lehet az oka?
Nos meglehet, hogy talán te is az ismétlési kényszer csapdájába estél…
A mentálhigiéné régóta ismeri a jelenséget, melynek lényegét először Freud írta le. Ez egy olyan alapvető viselkedés formáló tényező, hogy mai napig a legkülönfélébb pszichológiai irányzatok is használják. A ma méltán népszerű séma terápiás modellek is alkalmazzák.
Mit is jelent ez?
Az emberi psziché akaratlanul is azokat a mintákat követi, illetve játsza újra, amik gyermekkorban belénk ivódtak.
Miért? Mert az ismerős helyzet mindig biztonságos, akkor is, ha valójában káros és nem vezet sehová.
A biztonság látszatán túl, az “újrajátszás” azzal is kecsegtet, hogy majd ez alkalommal  jobban csináljuk,  megjavíthatjuk azt, ami korábban nem sikerült. (Talán már a szüleinknek sem.)
Sokszor nem is látjuk, hogy ugyanazokat a köröket “futjuk” egy életen át, mint anno a felmenőink. Ezért hasznos egy külső,  független “szemlélő”, segítő aki segít tudatosítani bennünk a mintákat.
Mivel valójában fejlődni, a káros mintákat meghaladni csak tudatosan, a játszma helyzeteket  felismerve és megszüntetve lehet.
Te is változtatni szeretnél, de úgy érzed egyedül nem megy?
Keress bizalommal, találjuk meg együtt mi okozza nálad az elakadást!