Párkapcsolati tanácsadás
-
Asszertívitás a kommunikációban, avagy mit tudsz tenni azért, hogy valóban meghalljanak Téged?
A kommunikáció hétköznapi életünkben elengedhetetlen. Sokan ösztönösen tudják is jól működtetni. Másoknak ez nehezebb lehet.Kommunikációnk stílusa személyiségünket is tükrözi. De hogyan is alakul ez ki?Nagyrészt gyermekkorban hozott mintákat használunk, vagyis ahogyan velünk illetve egymással kommunikáltak anno szüleink, nagyszüleink, tanáraink stb. fogja meghatározni saját kommunikációs stílusunkat.Lássuk melyek ezek? Passzív kommunikáció: alapvetően ez egy elkerülő kommunikáció. Az Continue reading
-
Amikor a szülő érzelmileg nem elérhető
Az érzelmi elhanyagolás is bántalmazás! Ma már sokan sok forrásból hallunk a gyermekkorban elszenvedett testi-lelki bántalmazás felnőttkori hatásairól. Az érzelmi, lelki bántásról, verbális abúzusról is sok infó elérhető. Most az érzelmi abúzus legnehezebben tetten érhető formájáról írok, melyet ma már a szakirodalom is abszolút elismer. Ez pedig az érzelmi elhanyagolás. Nemrég írtam az 5 alapvető Continue reading
-
Mi alapján érdemes segítőt választanod?
Aki manapság segítőt keres gondolhatnánk könnyű a dolga, mivel a közösségi médiában a segítő foglalkozású emberek igen nagy számban vannak jelen.Viszont jön a következő probléma: mégis mi alapján válasszuk ki azt, aki nekünk megfelelő lehet? Ime néhány tipp tőlem: 1. Figyeld meg az illető közösségi jelenlétét, bejegyzéseit. Olvasd el szakmai oldalán azokat az információkat is, Continue reading
-
Life-Coach vs. Életvezetési Tanácsadás
Manapság mindkét kifejezéssel gyakran találkozhattok. Vajon van-e lényegi különbség a két szakma között?Ami közös: mindkettő mentálisan egészséges emberekkel dolgozik, akik valamilyen elakadással küzdenek az életük valamely területén, illetve valamely őket foglalkoztató kérdésre keresik a választ. A Life- coach alapvetően a jövőre fókuszál. Nem foglalkozik a kliens múltjával, maximum érintőlegesen. Konkrét, jelenbeli, jól körülhatárolható problémák megoldásában Continue reading
