Segítő beszélgetés
-
Amikor a szülő érzelmileg nem elérhető
Az érzelmi elhanyagolás is bántalmazás! Ma már sokan sok forrásból hallunk a gyermekkorban elszenvedett testi-lelki bántalmazás felnőttkori hatásairól. Az érzelmi, lelki bántásról, verbális abúzusról is sok infó elérhető. Most az érzelmi abúzus legnehezebben tetten érhető formájáról írok, melyet ma már a szakirodalom is abszolút elismer. Ez pedig az érzelmi elhanyagolás. Nemrég írtam az 5 alapvető Continue reading
-
Elengedés vs. Elfojtás
Manapság lépten-nyomon találkozhatunk ezzel a sokszor kéretlen jó tanácsként megfogalmazott mondattal: “Engedd el”.Vajon valóban ilyen egyszerű?Hogyan lehet tényleg “jól” elengedni?Nos vannak dolgok, amiket valóban érdemes elengedni, hosszasabb rágódás nélkül. Persze ehhez is kell bizonyos önismereti jártasság.Merthogy könnyen elengedni azt lehet, ami mélyebben nem érintett meg és nincs is igazán ráhatásunk a dologra. Pl. Mások gondolatai, Continue reading
-
Mi alapján érdemes segítőt választanod?
Aki manapság segítőt keres gondolhatnánk könnyű a dolga, mivel a közösségi médiában a segítő foglalkozású emberek igen nagy számban vannak jelen.Viszont jön a következő probléma: mégis mi alapján válasszuk ki azt, aki nekünk megfelelő lehet? Ime néhány tipp tőlem: 1. Figyeld meg az illető közösségi jelenlétét, bejegyzéseit. Olvasd el szakmai oldalán azokat az információkat is, Continue reading
-
Life-Coach vs. Életvezetési Tanácsadás
Manapság mindkét kifejezéssel gyakran találkozhattok. Vajon van-e lényegi különbség a két szakma között?Ami közös: mindkettő mentálisan egészséges emberekkel dolgozik, akik valamilyen elakadással küzdenek az életük valamely területén, illetve valamely őket foglalkoztató kérdésre keresik a választ. A Life- coach alapvetően a jövőre fókuszál. Nem foglalkozik a kliens múltjával, maximum érintőlegesen. Konkrét, jelenbeli, jól körülhatárolható problémák megoldásában Continue reading
Életutak 